夏天来盘刨冰的确清凉消暑,但此时也正是儿科病房大量涌进急性肠胃炎小病人的旺季。因为刨冰没处理好,食物内的大肠杆菌会让小病人拉肚子、腹泻,最后得送医治疗。
书田诊所小儿科主任陈永绮医师表示,每年夏天都会看到这样的小病人,可能冰品没处理好,里面的大肠杆菌让人拉肚子。如果小孩是过敏体质,冰品更容易刺激细胞黏膜,引发过敏。
陈永绮说,「感冒、发烧、支气管炎的小病人绝不能吃冰。」冰品会让这些病人病情加重。但孩子多大才能开始吃冰?她认为,「没有标准答案!」因为有人建议不要一岁以下的小孩吃冰,但国外却有医师让一岁以下的小孩口含电解质冰棒,补充电解质。 「冰品未必对小孩不好,尤其台湾位于亚热带,小孩在夏季很容易脱水中暑,吃冰反而能补充水分。」
虽然陈永绮全家都是过敏体质,但从孩子10岁起,夏天时,她常会自己动手做,帮家人准备拿手的餐后甜点「陈氏冰沙」,深受家人喜爱。她会买市售的优酪乳掺入家里的自制冰块,再倒进专门打冰沙用的果汁机,再放些草莓或其他水果调味,即成美味可口的冰品。她说,「自己在家做冰,干净又营养。」
No comments:
Post a Comment